ସସ୍ ସହିତ ଜାପାନିଜ୍ ଷ୍ଟାଇଲ୍ ବ୍ରାଇଜ୍ ଇଲ୍ |
ପୁଷ୍ଟିକର ମୂଲ୍ୟ
ଶରୀରକୁ ପୁଷ୍ଟିକର କରିବା ଏବଂ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିବା ଏବଂ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପ୍ରବାହ ଏବଂ ଥକାପଣରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ସହିତ ଇଲ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ପ୍ରଭାବ ରହିଥାଏ, ଯେପରିକି ଟୋନିଫିଙ୍ଗ୍ ଅଭାବ, ୟାଙ୍ଗକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିବା, ପବନକୁ ବାହାର କରିବା, ଆଖିକୁ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କରିବା ଏବଂ ଅଧିକ ଇଲ ଖାଇବା ମଧ୍ୟ କର୍କଟ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ |ଜାପାନ ଏବଂ ଦକ୍ଷିଣ କୋରିଆର ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ସୂଚାଇ ଦେଇଛନ୍ତି ଯେ ଯେତେବେଳେ ଭିଟାମିନ୍ ଏ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନୁହେଁ, ସେତେବେଳେ କର୍କଟ ରୋଗ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବ।ଅନ୍ୟ ଖାଦ୍ୟ ତୁଳନାରେ, ଇଲରେ ଏକ ଭିଟାମିନ୍ ଅଧିକ ଥାଏ |ଭିଟାମିନ୍ ଏ ବିକାଶରେ ସାଧାରଣ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି ବଜାୟ ରଖିପାରେ ଏବଂ ରାତିର ଅନ୍ଧତ୍ୱକୁ ଭଲ କରିପାରେ;ଏହା ଏପିଟେଲିଆଲ୍ ଟିସୁର ସାଧାରଣ ଆକୃତି ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବଜାୟ ରଖିପାରେ, ତ୍ୱଚାକୁ ତେଲ ଲଗାଇଥାଏ ଏବଂ ହାଡର ବିକାଶ କରିଥାଏ |ଏଥିସହ, ଇଲରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍ ଇ ସାଧାରଣ ଯ sexual ନ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ହରମୋନର ଶାରୀରିକ ସମନ୍ୱୟ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ ଏବଂ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାରେ ଶାରୀରିକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବ |ତେଣୁ, ଇଲ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା କେବଳ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟ ମିଳିପାରିବ ନାହିଁ, ବରଂ ଥକ୍କାପଣ ଦୂର ହୋଇପାରିବ, ଶରୀରକୁ ମଜବୁତ ହୋଇପାରିବ, ଚେହେରାକୁ ପୁଷ୍ଟିକର ହେବ ଏବଂ ଯ youth ବନ ବଜାୟ ରହିବ, ବିଶେଷ କରି ଆଖିର ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ଆର୍ଦ୍ରତା ପାଇଁ |
